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辽宁心理咨询师志愿者:“用心”抗疫 驱除心灵的阴霾

2022-04-13 13:56:29 来源:东北新闻网 分享到:

  在辽宁省抗击疫情的关键阶段,有这样一群“线上”志愿者,他们用自己的声音为社区防疫工作者舒缓压力,为出现情绪波动的独居老人、居家市民提供心理疏导,他们“用心”抗疫,陪伴着人们迎来春的到来......他们就是心理咨询师志愿者。

  本轮疫情发生以来,辽宁省委宣传部、省精神文明办按照省委工作部署,扎实推动疫情防控志愿服务工作,第一时间组织动员包括心理咨询志愿者在内的广大志愿者积极投身抗疫一线。截至目前,辽宁省6万余名心理咨询师组建有160余支心理咨询师志愿者团队、5200余名心理咨询师志愿者参与到全省疫情防控志愿服务工作中,累计接待咨询群众3.2万余人次,累计服务时长4.5万余小时。

  “疫情以来,很多人处在封闭式的生活模式之下,有的居家办公、有的居家上网课,还有很多老年人没有了户外运动交流的空间,这给我们许多人造成了不同程度的心理影响。”辽宁省心理咨询师协会社会工作委员会副主任杨靖对记者说。

  今年3月以来,在辽宁省心理咨询师协会大力支持下,协会社会工作委员会快速组建起一支服务方式多元的心理咨询志愿服务队。目前,服务队已与沈阳地区50余个乡镇(街道)建立有效链接,并与大连、鞍山等城市的心理咨询机构和咨询师建立联动,根据群众实际需求提供在线心理服务,以专业力量织密心理志愿服务网。

  “随着咨询需求的增加,服务队从最初一部热线增加为两部咨询服务热线,现在每天通过电话和微信接待来访者可达十余人次。”据杨靖介绍,目前心理咨询志愿者主要针对的群体是抗疫一线工作者和被隔离管控的群体,“由于工作繁重和环境封闭,这部分群体的心理压力较大,另外还有一些高龄老人,子女不在身边,生活上缺少沟通,也容易出现一些不安情绪。”为此,心理咨询志愿服务队在内部募集了有老年服务经验的志愿者组成银发关爱小队,专门针对70岁以上群体开展关爱志愿服务,为老年人平安渡过疫情时期提供心理援助。

  “近期,我们还集中开展了抗击疫情公益心理健康讲座,话题围绕亲子关系、居家办公、美学教育、传统文化等等,在丰富人们居家生活的同时,也分享一些帮助大家度过隔离期、管控期的小方法,帮助大家安排好日常生活。”杨靖表示,截至目前,公益心理健康讲座已经开展了12讲,收看群体来自全国各地,“经常有来自上海、吉林等地的观众在收看时跟我们留言互动。”

  孩子居家网课,家长怎样陪伴?针对很多家长的烦恼,杨靖表示,“其实很多心理问题,就在于家长和孩子之间有效的陪伴,解决问题的方式很多,比如可以一起活动,比如可以营造氛围。”

  “我们应该适时停止‘赞美式’的教育,也不应该给予孩子更多‘命令式’的要求,要学会尊重孩子的内心需求,可以同孩子一起参与家务劳动和其他家庭活动,通过社会化活动来改善沟通的障碍。”

  “我们还可以布置良好的读书学习气氛,条件允许的话,让孩子学习时远离电视、床铺,避免建立与娱乐、休息有关系的条件反射,也不要在学习的时候提供各式各样的美食,家长也不要在孩子面前吃喝娱乐。”

  据了解,辽宁省心理咨询师协会社会工作委员会积极推动沈阳恒申心理共创空间启动沈阳恒申“疫情防控志愿者心灵守护”志愿项目,“该项目将积极贯彻落实省市各级文明办的号召,本着为奉献者奉献的初心,在疫情防控逐步转入常态化期间,持续为沈阳地区及至全省广大志愿者提供针对个人和团队的心理援助志愿服务。”杨靖表示。


责任编辑:宋长春

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